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海盐网 › 互动交流 › 百姓话题 › 【今日话题】海盐人，你晚上一般几点睡觉，睡几个小时？
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[海盐身边事] 【今日话题】海盐人，你晚上一般几点睡觉，睡几个小时？

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晓兔

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2023-3-21 14:03 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 浙江省杭州市 移动

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【今日话题】

海盐人，你晚上一般几点睡觉，睡几个小时？



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小编先来：

一般晚上10点半睡觉，早上7点起床，能保证8小时睡眠时间

但最近睡的不是很好，晚上睡不着，早上又会醒的早

你呢？你的睡眠质量怎么样？
一般几点睡觉，睡几个小时？


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海盐人都在用的app
ilun小公举

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发表于 2023-3-21 15:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省嘉兴市 移动
12点左右，6点半起来
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玉儿姐

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发表于 2023-3-21 15:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省嘉兴市 移动
11点多睡5点多起
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骑行者

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发表于 2023-3-21 18:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省嘉兴市桐乡市 移动
睡眠质量不要太好欧，一般晚上11点睡觉，早上6点起床开始一天的家庭生活，有7 小时的睡眠时间够了
来自苹果APP客户端
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玉儿姐

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发表于 2023-3-21 14:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省嘉兴市 移动
11点多5点多起来做早餐
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石榴花

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发表于 2023-3-21 14:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省嘉兴市 移动
一般十点睡、早上六点左右起床、睡近八个小时。
来自安卓APP客户端
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海盐小阿姨

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发表于 2023-3-21 14:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省温州市 电信
月亮不睡我不睡
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文化低取不出

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发表于 2023-3-21 14:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省温州市平阳县 电信
10点半左右睡，7点钟左右醒
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罅隙葳蕤

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发表于 2023-3-21 14:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省 移动数据上网公共出口
基本10.30-11.00之间睡下
来自苹果APP客户端
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拱桥绿柳雨春风

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发表于 2023-3-21 14:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省 电信
10时睡，共6－8小时。
来自安卓APP客户端
热爱生活
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面熟麦生

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发表于 2023-3-21 15:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省嘉兴市海宁市 电信
我晚上都在10点前睡觉，早上5点起床。睡7到8个小时。
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又双叒叕

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发表于 2023-3-21 15:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省 移动数据上网公共出口
12点睡，
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忆雨荷风

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发表于 2023-3-21 15:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江省杭州市 电信
9-10点，睡个8小时至少
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